ブログ:ココログ

« 2013年9月 | トップページ | 2013年11月 »

ゆっくり登ろう会 第83回例会 由布岳 1,583m 登山

2013.10.13. ゆっくり登ろう会 会報No.83

第83回例会 由布岳 1,583m 登山

ゆっくり登ろう会 第83回例会 由布岳 1,583m 登山  まわりの山はほとんど登ったのに主峰「由布岳」は登っていませんでした。
今回は正面登山道を登ります。
 登山口は標高740m、標高差約800mの登りです。山頂は二つに分かれていますので、危険の少ない東峰に登ります。
 九重や祖母、傾山なども眺めることができ、展望は優れています。
 途中水場はありません。11月の登山ですので寒さ対策もお願いします。
 従って荷物は必要最小限にして下さい。

 

       記
1.日時 11月16日(土)
2.集合 福岡市天神日銀前8:00
3.費用 5,000円程度
4.申込期限 11月3日(日)
5.申込先 栁まで メール・電話・FAX
電話・FAX 092-892-6089
携帯   090-2500-6140

スケジュール
 日銀前8:00⇒都市高速⇒
 九州道⇒大分道⇒湯布院IC
 ⇒県道216号⇒県道11号⇒
 登山口 11:00
 山頂  13:30
 昼食  45分
 下山  14:15
 登山口 16:45
 日銀前 19:45
(帰りが遅くなります。)

2013年 10月 24日 ゆっくり登ろう会 | | コメント (0) | トラックバック (0)

太極拳を始めてみませんか!  太極拳体験講習会を開催します。 参加費:無料 10月27日(日) 飯塚市 立岩公民館

太極拳を始めてみませんか!

太極拳体験講習会を開催します。 

会場 : 立岩公民館(飯塚市役所 斜め前)
日時 : 10月27日(日曜日) 午後1時~5時

参加費: 無料

Pdf チラシをダウンロード (160.1K)

Img_20131019_10 《参加される方へ》
服装は体操ができるものを着用ください。
G-パンなどの窮屈なものと女性のスカートは着用しないでください。
靴はかかとの高くないスポーツシューズを履いてください。

連絡先
日本中国友好協会 飯塚支部 設立準備会
  担当 松本 (電話番号 090-6427-1302)

 

太極拳とは
① 腹式呼吸(初心者は自然呼吸がよい)しながら、筋肉や関節を適度にひねりながら、緩やかに演ずる独特の拳法体操です。体の弱い人でも、中高年の人でも、性別に関係なく、誰でも容易に練習を楽しむことが出来ます。
② ゆっくり足を運びますから、片足で体重を支えている時間が以外に長いため、平衡感覚を養うことになると共に、いつの間にか足・腰を強くすることになります。足腰を強くすれば、車社会にありがちな全身の虚弱化を救い、老化を防ぐことが出来ます。
③ 平素はあまり用いない筋肉や関節を屈伸したり、ひねったりしますので、筋肉を柔軟にし、間接の動きを円滑にすると共に、身体の贅肉を取って各部を均衡させるのに役立ちます。

2013年 10月 21日 太極拳 | | コメント (0) | トラックバック (0)

京劇を10倍楽しむための会  10月26日(土) 千早公民館   講師:梁 嘉禾さん(元・国家1級京劇俳優) 柴田 真理さん(元・京劇女優) 参加費:無料

見て きいて トクする! 京劇を10倍楽しむための会

見て きいて トクする! 京劇を10倍楽しむための会 しってる?
見て きいて トクする! 京劇を10倍楽しむための会 孫悟空

【問いあわせ・申込先】
日中友好協会 福岡県連
092-761-0604

 11月24日に福岡市民会館に北京風雷京劇団がやってくる!
 孫悟空の華麗な立ち回りなど楽しみですよね。字幕もあるから安心だけど、予備知識があれば、もっと楽しいはず。
 そこで“京劇夫婦”で有名な梁 嘉禾さん、柴田真理さんをお招きして、京劇の基礎知識や今回の演目のみどころをご紹介頂きます。
 また、「北京風雷京劇団を訪ねて」の現地レポートDVD上映など、お得な情報たっぷりでお届けします!ぜひご参加下さい!!

 
と き : 10月26日(土) 13:00~
ところ : 千早公民館
     (福岡市東区千早6丁目2-21-101
                香椎税務署横)
講師 :  梁 嘉禾さん(元・国家1級京劇俳優)
 柴田 真理さん(元・京劇女優)
参加費 : 無料 (定員50名)

チラシをダウンロード   PDFファイル (92.8K)

11月24日福岡講演の案内はこちら!

2013年 10月 19日 講演, 京劇 | | コメント (0) | トラックバック (0)

福岡きりえ同好会 作品展  2013年10月30日(水)〜11月5日(火) 博多阪急8階  入場無料 

福岡きりえ同好会 作品展

日 時  2013年10月30日(水)〜11月5日(火)
                   午前 10:00〜午後8:00

場所  博多阪急8階                               →アクセス
      チャーミングステージ
        入場無料

Img_20131017_01
 
 
 
 

きりえの実演をやっています
            10月30日(水)
          11月 2日(土)
          11月 3日(日)

     *いずれも13時〜15時

  体験もできますので、お気軽にお立ち寄りください。
          無料

2013年 10月 17日 イベント, 福岡日中文化センター | | コメント (0) | トラックバック (0)

ゆっくり登ろう会 第82回例会 大船林道 登山

2013.09.26. ゆっくり登ろう会 会報No.82

第82回例会 大船林道 登山

ゆっくり登ろう会 第82回例会 大船林道 登山  2011年度に一度計画しましたが取り止めたものです。大船林道一帯の紅葉見学です。
 左図登山口から登り、最初だけ急な坂がありますが、あとはフラットなコースです。途中「暮雨の滝」に寄ります。
 大船林道終点までは山道ですが、そこから折り返し、車道を戻ります。ほとんど登りの無いやさしいコースです。

ゆっくり登ろう会 第82回例会 大船林道 登山
二日目 えびの高原 白鳥山と池巡り
 後ろは韓国岳

    記
1.日時 10月27日(日) 小雨決行
2.集合 福岡市天神日銀前 8時00分
3.費用 5,000円程度
4.申込期限 10月13日(日)
5.申込先 栁まで メール・電話・FAX 
電話・FAX 092-892-6089
携帯   090-2500-6140
  スケジュール
 日銀前   8:00
 登山口   10:30
 大船林道終点 12:30
 昼食 1時間
 下山    13:30
 登山口   15:30
 日銀前   18:00

ゆっくり登ろう会 第82回例会 大船林道 登山
「高千穂の峰」 山頂はガスと強風。鳥居の後ろに天の逆鉾。

 

2013年 10月 3日 ゆっくり登ろう会 | | コメント (0) | トラックバック (0)





« 2013年9月 | トップページ | 2013年11月 »